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Aujourd’hui, j’ai décidé de vous partager une recette d’inspiration thaïlandaise, le Phat Thai transformé en Pad Thaï est le plat traditionnel thaïlandais par excellence qui a été impulsé par le premier ministre Phibunsongkram pour faire face à la récession économique qu’a dû faire face son pays après la Seconde Guerre Mondiale. Traditionnellement, il faut faire revenir des nouilles de riz avec divers ingrédients tels que légumes, tofu, crevettes …

Je vous propose ma version de Pad Thaï, j’espère qu’elle vous plaira.

Nouilles de riz sautées façon Pad Thaï

Une délicieuse recette aux saveurs asiatiques
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En un coup d’œil

Préparation 20 minutes
Cuisson 15 minutes
Prêt en 35 minutes
Portions 4 personnes
Difficulté Intermédiaire
Nutrition
Calories 405 kcal

Conservation & organisation

Tu auras besoin de ces ingrédients 

Pour le Pad Thaï

  • 250 g de nouilles de riz
  • 3 cébettes
  • 2 gousse d'ail
  • 20 crevettes décortiquées
  • 2 œuf
  • 30 g de noix de cajou
  • 1 citron vert
  • coriandre fraiche
  • 50 g de haricots mungo
  • 2 c. à soupe d'huile de tournesol

Pour la sauce

  • 10 cl d'eau
  • 1 c. à café de purée de piment
  • 2 c. à soupe de nuoc nâm
  • 2 c. à soupe  de sauce soja
  • ½ citron vert
  • 1 c. à soupe de sucre de canne
  • 2 cm de gingembre, frais

Matériel nécessaire

  • 1 casserole
  • 1 wok
  • 1 sauteuse

La recette pas à pas

Pour la sauce

  1. Mélangez tous les ingrédients dans un bol et réservez
    50 g de haricots mungo

Pour le Pad Thaï

  1. Faites tremper les nouilles de riz dans de l'eau à 60°C pendant 10 minutes, puis faites les cuire pendant 10 minutes dans une casserole d'eau bouillante.
    Une fois cuites, stoppez la cuisson en les plongeant dans l'eau froide.
  2. Dans une sauteuse (ou idéalement dans un wok), faites chauffez un peu d'huile neutre, faites revenir l'ail écrasé pendant 2 minutes, puis la ciboule émincée et les crevettes. Laissez revenir 3 minutes. Réservez.
    250 g de nouilles de riz, 3 cébettes, 2 gousse d'ail, 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  3. Remettez un peu d'huile dans votre sauteuse, et faites cuire les œufs façon brouillées, en les émiettant. Réservez.
    20 crevettes décortiquées, 2 c. à soupe d'huile de tournesol
  4. Mettez dans la sauteuse tous les ingrédients et ajoutez la sauce, mélangez bien en ajoutant les nouilles de riz pour bien incorporer la sauce. Une fois, la sauce bien répartie, ajoutez les œufs.
    250 g de nouilles de riz, 3 cébettes, 2 gousse d'ail, 20 crevettes décortiquées
  5. Mélangez bien puis servez. Au dressage, versez sur le dessus une poignée de noix de cajou écrasées, quelques haricots mungo, la coriandre et un filet de citron vert.
    2 œuf, 30 g de noix de cajou, 1 citron vert, coriandre fraiche
Mode cuisine

Notes & astuces

Vous pourriez mettre du poulet ou du porc émincé en cubes d’environ 2 cm à la place des crevettes.
Traditionnellement, le Pad Thaï est servi avec des cacahuètes, je l’ai remplacé par des noix de cajou car je suis allergique à l’arachide.
Infos nutritionnelles
Calories: 405 kcalProtéines: 10 gGlucides: 63 gSucre: 5 gFibres alimentaires: 3 gLipides: 13 gAcides gras saturés: 2 g

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Le coût indiqué est une estimation par portion calculée à partir des prix de référence enregistrés par La Popote qui Papote, sur la base de produits issus de l’agriculture biologique. Les prix réels peuvent varier selon les marques, les enseignes, la région, la saison et les promotions.

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À propos de l’auteur

JC

Passionné de cuisine et de bidouilles en informatique, je me suis lancé dans la création de ce blog depuis 2019. Je vous propose ici mes recettes simples et sans complexe de présentation…

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