Hamburger “Made in Hawaii”
Aloha les papoteurs !Aujourd'hui décollage immédiat pour Hawaï, à nous les plages splendides, les cocktails, le farniente… Euh non, on se retrouve en cuisine pour préparer sans doute l'un des mes burgers préférés le Hamburger "Made in Hawaii"… De l'échine de porc mariné, de l'ananas et une petite sauce spéciale pour ravir vos papilles.
Vous aurez besoin de :
Pour le hamburger
- 4 pains à hamburger la recette est là
- 8 tranches ananas en boîte ou frais (si c'est la saison)
- 4 tranches emmental ou gouda
Sauce spéciale
- 4 c. à soupe mayonnaise maison
- 2 échalote
- 10 petits cornichons
- 1 c. à soupe crème fraîche
Pour la viande et sa marinade
- 2 tranches échine de porc sans os d'une épaisseur d'environ 1 cm
- 2 c. à soupe huile de tournesol
- 1 c. à café huile de sésame grillé
- 2 c. à soupe sauce soja
- 1 pincée piment fort en poudre
- 1 c. à café ail en poudre
Matériel
- 1 poêle
- 1 tôle de cuisson
- 1 boîte hermétique
- 1 hachoir électrique
La recette pas à pas
Préparation de la viande
- Dans un bol, versez la sauce soja, l'ail en poudre, le piment fort en poudre, mélangez bien.
- Ajoutez l'huile de tournesol et l'huile de sésame, mélange bien.
- Coupe en deux les tranches d'échine de porc, placez-les dans une boîte hermétique. Versez le mélange que vous venez de faire, sur les morceaux d'échine. Fermez votre boîte et secouez énergiquement la boîte pour répartir la marinade sur la viande.
- Placez la boite au réfrigérateur pendant 2 heures 30.Sortez la viande un quart d'heure avant de la cuire.
- Faites cuire la viande dans une poêle bien chaude.Une fois cuite, vous pouvez maintenir les morceaux d'échine au chaud dans votre four, à
120 °C.
Préparation de la sauce spéciale
- Préparez une mayonnaise maison (la recette est ici).
- Placez dans votre hachoir électrique, la mayonnaise, la crème fraîche, les cornichons et les deux échalotes (que vous avez épluchez au préalable).
- Mixez le tout pendant une vingtaine de secondes en veillant que les cornichons et les échalotes soient mixés finement.Placez dans un récipient adapté et réservés au frais.
Montage du hamburger
- Préchauffez le four à200 °C.
- Coupez le pain à hamburger en deux.
- Étalez deux cuillères à café de sauce sur les deux faces intérieures de votre pain à hamburger.
- Placez dans l'ordre, une tranche d'ananas, un morceau d'échine de porc, une tranche de fromage (emmental ou gouda) et une tranche d'ananas. Puis refermez le pain à hamburger.Réitérez cette étape pour tous vos hamburgers.
- Enfournez pendant 5 minutes à200 °C.
- Servez sans attendre avec des frites ou des potatoes maison.
Valeurs nutrionnelles
Hamburger "Made in Hawaii"
Quantité par portion
Calories
627
% des apports journaliers*
Lipides
26
g
29
%
Acides gras saturés
7
g
28
%
Acides gras trans
0.02
g
Acides gras polyinsaturés
2
g
10
%
Acides gras monoinsaturés
15
g
38
%
Glucides
66
g
24
%
Fibre
5
g
17
%
Sucre
16
g
53
%
Protéines
31
g
62
%
* Le pourcentage des apports journaliers est calculé sur une base de 2000 calories par jour.
Notes
Si vous décidez d’utiliser de l’ananas frais (quand la saison le permet), veillez à coupez des tranchez d’environ un demi centimètre.
Vous avez essayé la recette ?
Faites nous savoir vos impressions !Et maintenant, à vos fourneaux ! On se retrouve la semaine prochaine pour une nouvelle recette.
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