Gougères de mon enfance

par CLUJ
3 janvier 2022
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Gougères de Dédette

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Les gougères étaient une tradition pour l'apéritif du 1er janvier en famille, réalisée par ma grand-mère, cette recette est la sienne, je n'ai fait qu'améliorer la façon de les cuire.
CLUJ
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Réchauffage 15 minutes
Temps total 1 heure
Allergène Gluten, Lait, Œuf
Difficulté Marmiton
Pour : 24 gougères
Plat : Apéritif
Calories : 137 kcal

Vous aurez besoin de :
 

Matériel

  • 1 casserole
  • 1 plaque de cuisson

La recette pas à pas
 

  1. Préchauffer le four à Chaleur tournante210 °C.
  2. Dans une casserole, faites fondre le beurre avec l'eau, le sel, le poivre et la noix de muscade.
    Portez le tout à ébullition.
  3. Retirez la casserole hors du feu et ajouter la farine d'un seul coup. Travaillez la préparation avec une spatule ou une cuillère en bois, jusqu'à ce que la pâte devienne sèche, elle doit se détachée de votre casserole.
  4. Incorpore les œufs, un à un en mélangeant entre chaque ajout. La pâte doit être bien homogène et souple.
  5. Ajoutez le gruyère râpé, mélangez bien.
  6. Faites des boules d'environ 2 à 3 cm que vous placerez directement sur une plaque de cuisson préalablement couverte de papier cuisson.
    Vous pourriez avoir besoin de plusieurs plaques, si vous n'en avez qu'une, faites plusieurs fournée.
  7. Enfournez à four chaud, et faites cuire à Chaleur tournante210 °C pendant 10 minutes.
    Puis abaissez la température de votre four à Chaleur tournante180 °C et prolongez la cuisson pendant 15 minutes supplémentaires.
  8. Servez vos gougères tièdes.

Valeurs nutrionnelles

Gougères de Dédette
Quantité par portion
Calories
137
% des apports journaliers*
Lipides
 
9
g
10
%
Acides gras saturés
 
3
g
12
%
Acides gras trans
 
1
g
Acides gras polyinsaturés
 
2
g
10
%
Acides gras monoinsaturés
 
4
g
10
%
Glucides
 
10
g
4
%
Fibre
 
1
g
3
%
Sucre
 
1
g
3
%
Protéines
 
5
g
10
%
* Le pourcentage des apports journaliers est calculé sur une base de 2000 calories par jour.

Notes

Les gougères sont une recette que vous pouvez faire la veille pour le lendemain, il vous suffira de les faire réchauffer pendant 15 minutes à 100°C au four avant de les servir.
Pour conserver vos gougères, utilisez une boîte hermétique.
Vous pourriez également les congeler, une fois cuite.
Pour plus de gourmandise, vous pourriez varier en changeant de fromage, ou bien en ajoutant de petits lardons, dés de jambon …

Vous avez essayé la recette ?

Faites nous savoir vos impressions !

N’hésitez pas à nous laissez vos impressions et vos suggestions sur la recette en commentaires.

Et maintenant, à vos fourneaux ! On se retrouve la semaine prochaine pour une nouvelle recette.

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