Cuisiner simplement tous les jours

Soupe de potimarron

Bonjour à tous!
Cousin asiatique du potiron, le potimarron fait parti de la grande famille des cucurbitacées. Son goût est doux qui peut rappeler la châtaigne. En plus d’être peu calorique, il est également très nutritif par son apport en fibre. Cette richesse en fibre lui permet également d’être particulièrement rassasiant. Une fois cuite la peau du potimarron est tendre et peut être consommer mais dans ce cas préférer les potimarrons issu de l’agriculture biologique. Il se consomme de septembre à décembre. La soupe ou velouté est une des façons les plus simple de le déguster.

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